Apenas mais uma historia de amor (Padre Fabio de Melo)

Cada vez que São Paulo tentava explicar o significado da cruz, ele dizia:

- É loucura!! Não tente os inteligentes compreender o significado de um homem morrer pelos pecadores. Não tente compreender o significado da morte de um homem que não tinha culpa alguma por um povo culpado, não tente entender!!

A mesma coisa eu digo para você, se você quiser entrar na lógica dos amores que você ama, você vai ficar louco ou vai ser considerado louco. Porque voce leva o mesmo prejuízo da cruz cada vez que você ama e não a nada que possa nos identificar mais com o Cristo crucificado que o momento que nós amamos alguem.

Sabe por que? É o momento em você toca aquilo que você tem de mais precioso e puro. É o momento que você descobre dentro de você todo aquele sentimento mais puro que mora dentro de você por uma razão muito simples, é a água mais limpa que Deus fez em você, é a sua capacidade de amar.

Não estou falando dos amores interessados... Eu não estou falando das amizades interesseiras, dos casamentos por conveniência... Não!! Estou falando do momento que você se volta para aquele que não merece o seu amor e mesmo assim o ama com toda capacidade do seu coração. É disso que eu estou falando!!

E eu tenho a alegria de poder dizer que nessa vida eu levo o prejuízo o tempo todo, mas eu me alegro em cada prejuízo que levo porque cada vez que consigo amar sem interesses cada vez que posso me doar por alguem é o meu coração que ganha em qualidades. E você sabe muito bem disso.

Quantas vezes o seu amor pareceu prejuízo aos olhos dos outros??? Quantas vezes as pessoas olharam pra você e disseram: Você é um idiota, é você é um louco!! Olha o que você faz por amor... Não importa!! É o que você tem de mais puro mais precioso. Ai você pode resolver com essa frase que o Lulu Santos escolheu pra colocar nessa musica: "O que você ganha o que você perde ninguém precisa saber". É seu!! E eu tenho certeza que nessa vida existem muitas pessoas que hoje poderia escutar essa canção de você.

Apenas Mais Uma De Amor
Composição: Lulu Santos / Nelson Motta

Eu gosto tanto de você
Que até prefiro esconder
Deixo assim ficar Subentendido
Como uma idéia que existe na cabeça
E não tem a menor obrigação de acontecer
Eu acho tão bonito isso
De ser abstrato babyA beleza é mesmo tão fugaz
É uma idéia que existe na cabeça
E não tem a menor pretensão de acontecer
Pode até parecer fraqueza
Pois que seja fraqueza então,
A alegria que me dá
Isso vai sem eu dizer
Se amanhã não for nada disso
Caberá só a mim esquecer
O que eu ganho, o que eu perco
Ninguém precisa saber

"As pessoas espertas falam por
experiência, as sábias por experiência
não falam.

A palavra dita na hora errada
muitas vezes pode causar males que
são difíceis de se reverter, mas também
palavras ditas para abençoar, dar ânimo,
servem também para alegrar o coração
que no momento precisa de uma palavra
amiga.

...todo o homem seja pronto para
ouvir, tardio para falar..."

.

[Tiago 1:19]

Um pouco enferrujada, um pouco cansada, um pouco perdida. Quem sabe? Vai saber. Horas, dias, meses passaram e eu me ausentei de uma paixão que adormeceu. A paixão pela incrível capacidade de transformar sentimentos e pensamentos em palavras, uma eterna busca ao impossível, a limitação ou a libertação da imaginação.

Há um tempo me perdi entre angustias e acabei esquecendo que a melhor terapia para um coração inquieto é se ausentar do mundo. Nunca iremos responder todas as nossas duvidas, sempre surgiram novos questionamentos. Sei que a minha busca pela ausência sempre esteve entre papeis e canetas. Em meio às folhas e tinta, expulso e transformo meus medos e logo me encontro perdida entre palavras jogadas irrefletidamente e ao mesmo tempo tão interligadas.

Perco-me nos pensamentos, nas emoções, na clareza do que de inicio não faz o menor sentido. Depois de certo tempo, de certos momentos, de certas inquietudes vi que um dia posso me encontrar novamente, todos conseguimos e ao mesmo tempo ao me encontrar me perder. Encontrei-me em algo que fez eu me perder completamente de tudo que um dia foi minha mais fiel verdade. Crenças, opiniões, atitudes, gostos, nunca imaginei que me perder iria me fazer encontrar algo tão puro e tão verdadeiro.

Estamos em constante mudança. Procuramos por muito tempo uma forma de nos impor diante de todos através de nossas crenças e depois de um tempo percebo que ao me impor só encontro à certeza de que minhas crenças são falhas. Entre encontros, desencontros, achados e perdas, só tenho a certeza de que eu continuo em duvida. Roubando um pouco do que Sócrates defende, ultimamente eu “só sei que nada sei”, mais acredito que sigo sempre, de um modo ou de outro.

De volta? Quem sabe? Vai saber. A vida tem dessas idas e vindas, encontros e desencontros mesmo.

Só espero que se eu me encontrar por ai eu possa me perder novamente...

Uma ótima semana!
/Jéssica C. Leal

.

.

.

.

.

.

.

"Senhor,
Concede-me serenidade, para aceitar as coisas que não posso
modificar;
Coragem para mudar aquelas que posso;
E sabedoria para perceber a diferença."

.

.

.

.

.

"O que deixo, o que marco em sua vida
Quando passo por você?
O que os meus olhos confessam
Quando encontram com os seus?
Se eu deixo uma saudade boa pra lembrar
O que fica de mim?

Eu pergunto se valeu a pena
Ter deixado eu ir além
Ter entrado aí na sua casa
Dividindo o que é seu
Essa vida vai muito depressa
E é bom saber
O que deixei de mim?

Pode ser que nesta vida
Eu não possa mais voltar
Para amar quem não amei
Consertar o que estraguei

O perdão que eu não pedi
A solidão que não desfiz
O sorriso que neguei
E aquele esforço que não fiz

Eu sei que o tempo vai passar
As pessoas vão e vêm
Mas sei que algumas vão ficar
Pelo mal ou pelo bem
Não morrerá quem soube amar
E que seja sempre assim
Que eu deixe só o bem que existe em mim

Se com você não consegui
Eu voltei, quem sabe assim
A gente possa se olhar
Como quem nunca se viu
E, no perdão, recomeçar
Pra depois reconhecer
Minha vida é bem melhor por ter você"

.

[Pe. Fábio de Melo/Voltei para perguntar]

"Não se apresse, não descanse”

.

[Goethe]

Às vezes somos radicais, obstinados e teimosos com as mínimas coisas. Achamos o máximo declarar: "Eu nasci assim, vou morrer assim e ponto final. Quem não estiver satisfeito que se exploda! Jamais mudarei meu ponto de vista: ainda não nasceu alguém para me dominar". Cabeçudos, orgulhosos, arrogantes e egoístas: esses somos nós!
Por outro lado, em uma situação que exige de nós pulso firme e "atitude", a gente se omite, se cala, tememos dizer NÃO e transferimos a outra pessoa a responsabilidade que no caso é nossa. Sentimos medo, insegurança e não raro nos mantemos alheios para evitar qualquer tipo de confronto.
Vamos aos extremos em poucos minutos: Somos 8 ou 80 - Tudo ou nada! Por que é tão difícil encontrar o equilíbrio? Saber dizer SIM e NÃO na hora certa, obedecer ao bom senso, retroceder se necessário... É preciso ousar, reconhecer que errou, avançar, arriscar, podar o nosso galho "podre" que tem nos impedido de crescer e dar bom fruto... A poda dói, eu sei, mas sem ela a árvore perece. E precisamos amadurecer!
.
(autor desconhecido, porém sábio)
/Jéssica C. Leal

"O que define a vida é o fim que damos a ela"

.

[Aristóteles]

"Não somos seres humanos

passando por experiencias espirituais,

somos seres espirituais

passando por uma experiencia humana"

.

[Teilhard de Chardin]

A consciência é uma janela!

Isso mesmo. A consciência é uma janela por onde você pode olhar uma paisagem. Pensando bem. Uma janela é um furo, é um buraco, é um vazio. Uma janela não é nada! Mas é um tipo muito especial de nada. Uma janela é um tipo de nada que permite que você veja tudo. Isso é a consciência.

Por isso, é importante manter sua consciência desobstruida. E procurar expandi-la. Quanto maior a janela, mais se pode ver atraves dela. Quanto maior a janela, mais ar, mais luz. Portanto, não pense que a consciência deva ter conteúdos. Não deixe que encham sua consciência com "coisas". Se você quer que uma janela de fato funcione como janela, não amontoe coisas sobre o parapeito. Deixe-a funcionar como ela é: um vazio útil.

A janela da consciência da para uma grande paisagem. Atraves dela, podem-se ver muitas coisas. Uma parte dessas coisas tem origem no mundo fora de você. Se você não existisse, suas sensações e percepções não existiriam. Mas você sabe que elas vêm de fora. Porque sabe que elas só estão dentro de você naquela hora. Sabe que existe algo fora, que as provoca dentro.

Uma outra parte dessa paisagem - que pode ser vista através da janela de sua consciência - parece existir dentro de você, não depende de nada fora de você e você pode colocá-lo na janela a qualquer momento. É a parte da memória à qual você tem acesso na hora que quiser, aquela parte da memória que você, digamos, pode "lembrar" quando quer.

José Ernesto Bologna. Estação desembarque. p. 55. 58-9
(Texto discutido em uma aula de Bases filosóficas da psicologia)

/Jéssica C. Leal

Lendo alguns textos essa semana descobri conceitos criados por estudiosos que não me agradaram e me deparei com frases como: "a felicidade depende de outra pessoa ou do meio em que vivemos". Essa frase não é verdadeira. Com o tempo descobri, que pelo menos para mim, não é verdade. A minha felicidade só depende de mim para ser plena. De mais ninguém. Demoramos para compreender essa linha de raciocínio mais fica muito claro após alguns altos e baixos da vida.

Não será um amor que ira me fazer feliz, apenas complementa com a minha felicidade, aquilo que em mim é pulsante, pois já nasci feliz e carrego a felicidade comigo o tempo todo: por isso só eu tenho o livre arbítrio de escolher qual o momento de ser mais ou menos feliz, sem precisar depender das circunstancias que me cerca e, muito menos, das pessoas do meu rol de relacionamento.

Assim como a minha felicidade não depende dos amigos. Isso não significa que os amigos não ajudam na harmonia da felicidade, mas sou eu quem determino qual o momento ou a situação em que quero ser feliz: se eu fosse depender exclusivamente de outra pessoa, mesmo sendo amiga, minha felicidade não seria nem estaria completa.

Portanto, a minha felicidade independe das circunstancias que me cerca; das pessoas que me são gratas; das coisas que ocorrem alheias a minha vontade: se eu fosse depender desses fatores para ser feliz, estaria em grandes dificuldades. pois tudo que existe - a começar pelas pessoas -, mudam constantemente.

Assim sendo, eu decido a minha felicidade. E não importa se eu estou sozinha ou acompanhada; se eu ganho muito ou pouco; se eu sou comprometida ou solteira, pois a felicidade independe da minha condição matrimonial, da minha remuneração ou se há pessoas a me rodear em momentos de felicidade: no entanto, as experiências advindas desses personagens, materiais ou não, me faz ter condição de mesclar as situações e me proporcionar momentos de mais ou menos alegria.

Quando você condiciona a sua felicidade ao que ocorre ao seu redor, tipo: falta de dinheiro, um insulto que lhe foi dito, alguém que deixou de lhe amar, um filho que lhe da desgosto, você esta se esquecendo de que não é a vida fácil - sem intrigas ou maldades -, ou a relação que você tem com o próximo, que vai lhe dar a condição de ser feliz, mais isso tudo é apenas uma maneira de você aprender a amar, saber perdoar, participar na ajuda ao próximo, compreender as fragilidades humanas e estar pronto para aceitar tudo isso com uma consequência natural de engrandecimento do seu bem estar.

O que quero dizer é que a felicidade esta nas mínimas coisas que eu tenho vontade de fazer: na leitura de um bom livro, andar descalço na praia, ver o luar, sentir o cheiro de terra molhada depois de um banho de chuva, um mergulho no mar, por exemplo, são coisas que me dão prazer, me faz feliz e isso independe de estar só ou acompanhada, ou das mudanças que a vida reserva para todos. Só depende de mim.

Finalmente, a minha felicidade faz com que eu me sinta amado por aqueles que estão ao meu lado. No entanto, não relaciono esse amor com a obrigação deles me darem felicidade, mas sim, com a capacidade deles também saberem que são possuidores do mesmo sentimento que carrego. Assim, cada um de nos ama e é amado, respeita e é respeitado, é feliz e irradia felicidade ao seu circulo de amizades. Ser feliz independente de qualquer outra pessoa ou qualquer outro motivo que não seja você te faz radiante e conquista a todos. Esquecemos o "Ter" para "Ser" e fiquemos com o "Ser" para "Ter".

/Jéssica C. Leal

O quanto à gente se engana.

Enquanto alguns se gostam outros se deslumbram, não raro encontramos gente que vive de admiração, pessoas para as quais o sucesso é o reconhecimento alheio, e não o resultado das próprias qualidades, pessoas que agem exclusivamente para serem elogiadas e que a medida que os elogios vão chegando se infla o ego de tal forma que não se aceita mais uma crítica ou sugestão.

Acontece em coisas banais como “quem pega mais mulher” ou “quem tá mais forte” e ainda “quem tem o melhor carro” e de repente se entra num espírito de competitividade burra no qual você mesmo começa a se valorizar pelos seus bens.

À medida que vai se tornando egocêntrico se torna também orgulhoso, o orgulhoso é incapaz de um ”por favor” ou um “me desculpe” porque ele acha que está se inferiorizando, ele é o tipo de pessoa que mais tenta controlar as aparências, está sempre certo e nunca precisou de ninguém, mal sabe ele que é quem mais precisa de ajuda, ajuda para admitir que todos nós precisamos de alguém, uma mãe, pai, amigo, irmão, esposa, o que for. Admitir que precisa de carinho, de atenção, de uma conversa, de uma idéia.

O “macho” conhecido da cultura nordestina por ser um exemplo de coragem, não é aquele que bebe 20 litros de cerveja num dia ou pega 30 mulheres ou briga com 10 homens ao mesmo tempo, “macho” é aquele que fala um “eu te amo” sem medo de parecer piegas, é o que não tem medo de chorar quando tá triste, é o que não tem medo de falar que tá com medo.

Então, não desfile por ai com uma pose de rei absolutista, todo o mundo sabe que você também tem sentimentos só não é homem ou mulher suficiente pra assumir. Viva o simples, fale que gosta, gargalhe, elogie mais e se gabe menos, essa alegria nem todo o ego do mundo te dá.

(Ravik Xavier)

Texto enviado por Ravik, ou Kinho. Tornou-se um leitor e eu o agradeço por isso, quero que sempre que possível me mande textos porque colocarei aqui com muito prazer.

Espero que gostem.

Esse blog esta aberto para todos que gostam de escrever assim como eu!

Iniciando o contador de visitas hoje, aprendi mais essa! kkk

Uma ótima semana a todos, se cuidem!

Beijos.

/Jéssica C. Leal

"Metade dos nossos erros na vida nascem do fato de sentirmos quando devíamos pensar e pensarmos quando devíamos sentir." (J. Collins)

Quando esse cara escreveu a frase acima, estava como eu, pra lá de confuso. Por outro lado ele chegou a conclusão de que não é bom sermos totalmente racionais e nem de todo emocionais. Penso como ele, eu tento né, nem sempre consigo. Será que há pessoas tão equilibradas assim?
Que sem graça seria a vida assim hein? Agindo sem pensar ou pensando demais para agir! Sei que há uma dose certa entre razão e emoção, mas os indivíduos são diferentes uns dos outros. Cada um tem sua balança e põe nela os pesos coerentes. Claro que há os totalmente desequilibrados, mas isto é outro assunto. Quando você desvia demais o curso natural dos sentimentos e do pensamento o resultado certamente é insatisfatório. Lembrando também que a pobrezinha da EMOÇÃO sempre é vista como a vilã da história. É como se quando a obedecemos, estamos sendo fracos e quando a vencemos com a soberana RAZÃO, somos fortes. Doce engano, ela também é traiçoeira.
Ainda bem que como diz o J. Collins na frase, este confronto racional e emocional quando mal aplicado, só é responsável por metade dos erros na vida...
Espero que eu aprenda logo a administra-los para errar somente os outros 50 %, mas pra dizer a verdade nem estou muito preocupada com esta outra metade, o motivo desse post é eu não saber ainda sentir quando é pra sentir e pensar quando é pra pensar. Acho que a minha busca por ser alguém melhor, o meu crescimento espiritual, ainda anda carente e precisando de ajuda!
Será que esse tal de Collins ainda é vivo???
-
Uma ótima semana!
/Jéssica C. Leal

"Um monge e seus discípulos cruzavam uma ponte, quando um escorpião passa, sendo levado pelas águas.

O monge pulou a ponte, correu pela margem do rio, entrou na água e pegou o escorpião com os dedos. Quando o tirava da água, o escorpião o picou, e caiu na água de novo.

O monge então correu até a margem, pegou um ramo, voltou correndo e entrou no rio rapidamente, colheu o escorpião com as folhas e o salvou.

Ao ver a mão do mestre inchada e vermelha, um dos discípulos disse: - Mestre, deve doer muito! Pra que salvar esse bicho ruim e venenoso? Que se afogasse! Seria um a menos! Veja como ele respondeu à sua ajuda! Picou a mão que o salvara! Não merecia sua compaixão!

O monge ouviu com paciência os comentários e respondeu:

- Gafanhoto, meu querido:
Ele agiu conforme sua natureza, e eu agi conforme a minha."

-
Ame, perdoe, acolha, abrace, sorria, perdoe novamente, doe a si, compreenda mesmo que não entenda, escute, ame, perdoe sempre e novamente e ame mais um pouco.
Faça a sua parte, talvez um dia algumas pessoas entenda e agradeça mais muitas outras não estarão preparadas, basta que você esteja. Estamos em um constante e intenso crescimento espiritual, analise cada atitude e estude cada palavra a ser dita. Não encare os obstáculos com dor e sim com alegria, te ensinaram muito.
Não busque o crescimento material, físico ou qualquer outro. Busque o crescimento espiritual, busque a fé, o amor e o perdão. Seja admirado pelo que é e não pelo que tem ou faz. Não justifique nunca um ato, os amigos não precisam e os inimigos nunca irão acreditar. Se alguém estender a mão para você agradeça, se não estender, estenda a sua. Ame quando todos mais precisarem e ame ainda mais quando menos precisarem. Não procure entender a si, procure se encontrar.
Aja conforme a sua natureza!
-

Um ótimo fim de semana.
/Jéssica C. Leal

Oito da noite, numa avenida movimentada. O casal já está atrasado para jantar na casa de uns amigos. O endereço é novo e ela consultou no mapa antes de sair. Ele conduz o carro. Ela orienta e pede para que vire, na próxima rua, à esquerda. Ele tem certeza de que é à direita.
Discutem. Percebendo que além de atrasados, poderiam ficar mal-humorados, ela deixa que ele decida. Ele vira à direita e percebe, então, que estava errado.. Embora com dificuldade, admite que insistiu no caminho errado, enquanto faz o retorno. Ela sorri e diz que não há nenhum problema se chegarem alguns minutos atrasados. Mas ele ainda quer saber: - Se tinhas tanta certeza de que eu estava indo pelo caminho errado, devias ter insistido um pouco mais... E ela diz: - Entre ter razão e ser feliz, prefiro ser feliz. Estávamos à beira de uma discussão, se eu insistisse mais, teríamos estragado a noite!
-
Moral da história:
-
Esta pequena história foi contada por uma empresária, durante uma palestra sobre simplicidade no mundo do trabalho. Ela usou a cena para ilustrar quanta energia nós gastamos apenas para demonstrar que temos razão, independentemente, de tê-la ou não. Desde que ouvi esta história, tenho me perguntado com mais freqüência: "Quero ser feliz ou ter razão?"
-
Eu já decidi... EU QUERO SER FELIZ e você?
-
/Uma ótima semana
Jéssica C. Leal

"Eu sei que é difícil esperar
Mas Deus tem um tempo pra agir e pra curar
Só é preciso confiar
.
Se a cruz lhe pesa
Não é pra se entregar
mas pra se aprender amar
Como alguém que não desiste
.
A dor faz parte do cultivo desta fé
E só quem sabe o que se quer
Quem luta para conseguir ser feliz
.
Não desista do amor, não desista de amar
Não se entregue a dor porque ela um dia vai passar
Se a cruz lhe pesou e quer se entregar
Tal como Cirineu, Cristo vai lhe ajudar"

.

[Não desista do amor - Padre Fábio de Melo]

[Dia das mães]-[o9.05]

.

Sabe o que é ter uma mãe fora do comum?
- Eu sei!

Sua mãe reclama por você viver na internet e não sair do orkut?

- A minha não sai da internet e é uma orkuteira de plantão!

Sua mãe reclama que você gasta telefone a toa?

- A minha me liga do quarto dela para o meu celular só para me chamar, já me perguntei por que não levanta e chama da porta, já que também estou em casa? vai saber...

Sua mãe vive te empurrando suco e salada?

- A minha diz que água faz mal ao estômago dela e toma coca cola no café da manhã. Salada? nooossa já faz cara feia!

Sua mãe cuida da saúde, faz esporte?

- A minha diz que faz triatlo, senta na calçadinha, toma uma coca e vê os corajosos caminharem!

Sua mãe conversa sobre cozinha, casa, filhos?

- A minha conta piadas sem parar!

Sua mãe lê livros e livros?

- A minha não deixa passar um gibi!

Sua mãe reclama que você gasta muito dinheiro?

- A minha faz questão de gastar tudo com DVDs ou qualquer outra coisa que não tenha utilidade mais seja "bonitinho"!

Sua mãe gosta de pratos finos e um bom vinho?

- A minha pode ficar com um saco de pipoca e uma coca bem gelada que esta tudo bem!

Sua mãe vive para o trabalho?

- A minha vive arrumando desculpas para falta-lo e quando vai é sempre com uma revista ou o notebook para ficar na internet!

Sua mãe não te deixa ficar no sol por muito tempo e te enche de protetor?

- A minha fica no sol a manhã, tarde TODA e teima em continuar usando bronzeador!

.

Entre tantas outras pérolas que só convivendo com ela para saber.

Uma mãe nada convencional mais muito especial!

Não tenho palavras para descrever o amor que sinto e a gratidão por ter uma pessoa ímpar ou mais uma criança em casa!

Obrigada por tudo mãe!

Te amo muito!

.

/Jéssica C. Leal

Sintese da felicidade (Carlos Drummond de Andrade)
.
"Desejo a você
Fruto do mato
Cheiro de jardim
Namoro no portão
Domingo sem chuva
Segunda sem mau humor
Sábado com seu amor
Filme do Carlitos
Chope com amigos
Crônica de Rubem Braga
Viver sem inimigos
Filme antigo na TV
Ter uma pessoa especial
E que ela goste de você
Música de Tom com letra de Chico
Frango caipira em pensão do interior
Ouvir uma palavra amável
Ter uma surpresa agradável
Ver a Banda passar
Noite de lua Cheia
Rever uma velha amizade
Ter fé em Deus
Não Ter que ouvir a palavra não
Nem nunca, nem jamais e adeus.
Rir como criança
Ouvir canto de passarinho
Sarar de resfriado
Escrever um poema de Amor
Que nunca será rasgado
Formar um par ideal
Tomar banho de cachoeira
Pegar um bronzeado legal
Aprender um nova canção
Esperar alguém na estação
Queijo com goiabada
Pôr-do-Sol na roça
Uma festa
Um violão
Uma seresta
Recordar um amor antigo
Ter um ombro sempre amigo
Bater palmas de alegria
Uma tarde amena
Calçar um velho chinelo
Sentar numa velha poltrona
Tocar violão para alguém
Ouvir a chuva no telhado
Vinho branco
Bolero de Ravel
E muito carinho meu."

-

/Jéssica C. Leal

"A letra A do seu nome

Abre essa porta e entra

Na mesma casa onde eu moro

Na mesa que me alimenta

-

A telha esquenta e cobre

Quando a noite ela deita

A gente pensa que escolhe

Se a gente não sabe inventa

-

A gente so inventa a dor

A gente que infrenta o mal

Quando a gente fica em frente ao mar

A gente se sente melhor

-

A abelha nasce e morre

E a cera que ela engendra

Acende a luz quando ela escorre

Da vela que me orienta

-

Apenas os automoveis

Centenas se movem e ventam

Certeza é o chão de um imóvel

Prefiro as pernas que me movimentam

-

A gente movimenta o amor

A gente que enfrenta o mal

Quando a gente fica em frente ao mar

A gente se sente melhor"

-

[Nando Reis]

O humor cura!

.

O riso estimula a produção de endorfinas, analgésicos naturais do corpo e agentes da sensação de bem-estar que ajudam a aliviar o estresse e a curar doenças. Ao ser diagnosticado como portador de uma doença que afeta a coluna cervical, Norman Cousins ouviu dos médicos que nada podia ser feito para ajuda-lo e que ele sofreria dores horríveis ate morrer. Cousins resolveu então se confinar num quarto de hotel com todos os filmes de humor que pôde encontrar - Os irmãos Marx, Os três patetas, etc. Viu e reviu todos os filmes, vezes sem conta, dando as gargalhadas mais altas e intensas que podia. Depois de seis meses dessa terapia do riso, os médicos ficaram atônitos com o que constataram: a doença de Cousins fora completamente curada - simplesmente desaparecera!

Este espantoso resultado levou à publicação do livro de Cousins, A força curadora da mente, e ao começo de uma intensa pesquisa sobre as funções das endorfinas. As endorfinas são substancias químicas liberadas pelo cérebro quando rimos. Com uma composição química similar à da morfina e da heroína, ela produz um efeito tranquilizante sobre o corpo, ao mesmo tempo em que reforça o sistema imunológico. Isso explica por que as pessoas felizes raramente adoecem, e as infelizes e queixosas sempre parecem estar doentes.

.

.

Robert Provine descobriu que, durante a corte ("paquera"), são também as mulheres, e não os homens, que riem e sorriem mais. Neste tipo de situação, o riso é usado como um meio de determinar a probabilidade de o casal estabelecer um relacionamento. Isto é, quanto mais o homem conseguir fazer a mulher rir, mais atraente ela o achará. Isto acontece porque a capacidade de fazer os outros rirem é vista como um traço dominante, e as mulheres preferem os homens dominantes. Já os homens preferem mulheres subordinadas. Provine descobriu também que as pessoas subordinadas riem para apaziguar as superiores e que as superiores provocam o riso nas subordinadas - sem que elas próprias riam - como forma de manter a superioridade.

Estudos mostram que as mulheres riem para os homens por quem se sentem atraídas, e que os homens se sentem atraídos pelas mulheres que riem para eles.

Isso explica por que o senso de humor é um dos principais itens da lista de prioridades das mulheres em relação aos homens. Quando uma mulher diz: "Ele é um cara muito engraçado, nós passamos a noite rindo", geralmente quer dizer que ela passou a noite rindo e ele passou a noite fazendo ela rir.

Do ponto de vista do homem, dizer que a mulher tem senso de humor não significa que ela conte piadas; significa que ela ri das piadas dele.

Num nível mais profundo, os homens parecem entender o quanto ser bem-humorado os torna mais atraentes. Boa parte do tempo que passam em companhia de outros homens é gasta em competições para ver quem conta a melhor piada. Isto lhes dá mais status. Muitos ficam irritados quando outro homem domina a sessão de piadas, especialmente quando há mulheres presentes e achando graça. Os homens tendem a achar que o contador de piadas é um idiota, que não é nada engraçado - apesar de as mulheres estarem rindo às gargalhadas. No fundo, eles percebem que os homens bem-humorados parecem mais atraentes à maioria das mulheres. Mas não desanime, você pode aprender a ser um deles.

.

Outro trecho do livro, Desvendando os segredos da linguagem corporal, de Allan & Barbara Pease.

Beijos, Jéssica C. Leal.

"Olhe nos meus olhos

E diga o que você

Vê quando eles vêem

Que você me vê

.
Olho nos seus olhos

E o que eu posso ler

Que eles ficam melhores

Quando eles me lêem

.
Sou sua mas não posso ser

Sou seu mas ninguém pode saber

Amor eu te proíbo

De não me querer"
.

[Nando Reis - Trecho de Nos seus olhos]

.

/Jéssica C. Leal

"Não é porque eu sujei a roupa bem agora que eu já estava saindo

Nem mesmo porque eu peguei o maior trânsito e acabei perdendo o cinema

Não é porque não acho o papel onde anotei o telefone que eu tô precisando

Nem mesmo o dedo que eu cortei abrindo a lata e ainda continua sangrando

Não é porque fui mal na prova de geometria e periga d'eu repetir de ano

Nem mesmo o meu carro que parou de madrugada só por falta de gasolina

Não é por que tá muito frio, não é por que tá muito calor
-

A fome que devora alguns milhões de brasileiros

Perto disso já não tem importância

A morte que nos toma a mãe insubstituível de repente dela, já nem me lembro

A derrota de 50 e a campanha de 70 pertem totalmente seu sentido

As datas, fatos e aniversariantes passam

Sem deixar o menor vestígio

Injúrias e promessas e mentiras e ofensas caem fora pelo outro ouvido

Roubaram a carteira com meus documentos

Aborrecimentos que eu já nem ligo

Não é por que eu quis e eu não fiz

Não é por que não fui

E eu não vou
-
Não é porque eu sei que ela não virá que eu não veja a porta já se abrindo

E que eu não queira tê-la, mesmo que não tenha a mínima lógica nesse raciocínio

Não é que eu esteja procurando no infinito a sorte

Para andar comigo

Se a fé remove até montanhas, o desejo é o que torna o irreal possível

Não é por isso que eu não possa estar feliz, sorrindo e cantando

Não é por isso que ela não possa estar feliz, sorrindo e cantando

Não vou dizer que eu não ligo, eu digo o que eu sinto e o que eu sou
-

O problema é que eu te amo

Não tenha dúvidas pois isso não é mais secreto

Juntos morreríamos, pois nos amamos

E de nós o mundo ficaria deserto

Eu vejo nossos filhos lembrando

Com os seus filhos que já teriam seus netos"

.

[Nando Reis - Meu mundo ficaria completo (com você)]

.

[Ação social da Igreja Nossa Senhora de Fatima - 06.03.2010]

.

Um ato de amor, um ato de carinho. Algumas pessoas se recusam a entender o quanto é importante amar ao próximo sem nenhuma descriminação. Algumas insistem em divulgar o quanto doam em dinheiro a instituições e que isso as tornam melhores.. Sim, acredito que possa torná-las sim, mais ainda melhores serão se quando pararem no sinal de transito olhem nos olhos dos pedintes. Doem um sorriso aquele que deitado na calçada suja, apenas te suplicam um pouco de amor.
Verdade que muitas dessas pessoas estão nessa situação por puro comodismo. Se ao menos levantassem e fossem atrás de algum emprego algo mudaria. Mais também é verdade que oportunidades não surgem da noite para o dia, e que muitos deles já estão cansados de espera um olhar verdadeiro nos olhos.
Nesse mundo de muitas diferenças a única coisa que não muda é o brilho nos olhos... Alguns apagados confesso, mais quando encontram compaixão logo reacende como uma chama eterna. Precisamos amar sem medidas. Aquele amor que transborda e que nos toma por completo.
Quando criança nos é ensinado que se deve amar ao próximo como a si mesmo, mais como isso é realmente assimilado se mesmo quem ensina passa com indiferença nas comunidades e favelas que suplicam ajuda.
Mecham-se!
Eu imploro!
Tornem o ensinamento verdadeiro, amem sem medidas e sem cobranças!
Um dia ira perceber que isso te trará muita paz e não te roubara nada. Infelizmente ainda ha muito o que fazer nesse mundão de cegos. Não podemos mudar o mundo, nem ao mesmo o inicio de todo esse sofrimento, mais se cada um fizer a sua parte poderemos mudar um pouco e se tornara muito para alguém.
Por fim, quero agradecer o presente que recebi em ter sido convidada para ajudar essas crianças nessa ação social. Me fez muito bem e sempre que puder estarei a disposição!
-
Uma boa semana!
/Jéssica C. Leal

Como se mede uma pessoa? Os tamanhos variam conforme o grau de envolvimento. Ela é enorme pra você quando fala do que leu e viveu, quando trata você com carinho e respeito, quando olha nos olhos e sorri destravado. É pequena pra você quando só pensa em si mesmo, quando se comporta de uma maneira pouco gentil, quando fracassa justamente no momento em que teria que demonstrar o que há de mais importante entre duas pessoas: a amizade.
.
Uma pessoa é gigante pra você quando se interessa pela sua vida, quando busca alternativas para o seu crescimento, quando sonha junto. É pequena quando desvia do assunto.
Uma pessoa é grande quando perdoa, quando compreende, quando se coloca no lugar do outro, quando age não de acordo com o que esperam dela, mas de acordo com o que espera de si mesma. Uma pessoa é pequena quando se deixa reger por comportamentos clichês.
.
Uma mesma pessoa pode aparentar grandeza ou miudeza dentro de um relacionamento, pode crescer ou decrescer num espaço de poucas semanas: será ela que mudou ou será que o amor é traiçoeiro nas suas medições? Uma decepção pode diminuir o tamanho de um amor que parecia ser grande. Uma ausência pode aumentar o tamanho de um amor que parecia ser ínfimo.
.
É difícil conviver com esta elasticidade: as pessoas se agigantam e se encolhem aos nossos olhos. Nosso julgamento é feito não através de centímetros e metros, mas de ações e reações, de expectativas e frustrações. Uma pessoa é única ao estender a mão, e ao recolhê-la inesperadamente, se torna mais uma. O egoísmo unifica os insignificantes.
.
Não é a altura, nem o peso, nem os músculos que tornam uma pessoa grande. É a sua sensibilidade sem tamanho.

.

.

[Martha Medeiros]

"Ó Mestre,

Fazei que eu procure mais

Consolar, que ser consolado;

compreender, que ser compreendido;

amar, que ser amado.

Pois, é dando que se recebe,

é perdoando que se é perdoado,

e é morrendo que se vive para a vida eterna."

.

[Oração de São Francisco de Assis]

Até que ponto se busca algo? Qual o limite? Até enquanto a vontade existir e encorajar?
Até alcançar o que se busca? Ou pelo momento que a esperança perder sua força, num alerta sobre nossa impotência em face do objetivo? Ou ainda até o ponto em que a massa física, impulsionada pelos estímulos mentais, suportarem o peso de todos os impasses?
.
O tempo cuida de encontrar as respostas para as dúvidas que afligem a existência. Ocorre que algumas respostas suscitam novas perguntas e dúvidas. Contudo, temos retirado das conclusões anteriores algumas lições importantes e proveitosas, que acabam enriquecendo o conhecimento do mundo e da sua complexa engrenagem. É a experiência.
.
Parece que a experiência nos deixa mais ricos em opções. Se a ignorância é a causa do sofrimento, o conhecimento é o seu atenuador. Conhecendo o caminho, sabemos como chegar. Entendendo-o, chegamos com menos sofrimento. Um preceito básico.
.
Inexperiência deixa o espírito tão vulnerável quanto a maturidade apurada. Na primeira não temos as respostas exatas, mas como a juventude desconhece o perigo a impetuosidade afasta o medo, e leva o corpo a agir. Por outro lado a maturidade proporciona sabedoria e domínio, mas cria medos.
.
Medos como o da solidão, da velhice e da morte aterrorizam, na grande maioria, aqueles que alcançaram a maturidade mental. Sociável por natureza, o homem se apavora frente à possibilidade de conviver com a solidão. Esta, com mais freqüência, ocorre na fase da velhice.
A morte não se torna uma preocupação da juventude porque o ser humano espera contar com a velhice. Mas não custa lembrar: esta, por mais chata que seja sempre é melhor que aquela. Razão: estatísticas mostram que a maioria dos suicidas se arrepende do ato precipitado.
.
Voltando ao início do questionamento, pergunto-me: "Até onde somos capazes de insistir em determinado rumo ou projeto?" Até onde provarmos que ele valerá o esforço. Esta é uma resposta convincente, talvez. E se provarmos somente depois de anos ou décadas de envolvimento que não valeu a pena? Tudo vale enquanto não se prove o contrário.
.
O correto certamente é campear a antecipação do conhecimento, reduzindo a ignorância ao mínimo. Não importa se vai aprender com o erro, o que importa é aprender. E se possível, com o mínimo de erros, claro!
.
Numa canção Tim Maia diz que precisa contar suas agruras ao mundo inteiro, que não pode ouvi-lo. E ele acaba por aceitar que na vida uns nascem para sofrer enquanto outros riem. Prefiro seguir o caminho de Raul quando ensina algo mais animador ao cantar que a canção e a vitória não estão perdidas. E que é de batalhas que se vive. A lição é simples: Se errar, tente outra vez.
.
/Jéssica C. Leal

"..But I won't hesitate no more, no more

It cannot wait, I'm yours

.

Well open up your mind and see like me

Open up your plans and damn you're free

Look into your heart and you'll find love love love

.
Listen to the music of the moment maybe sing with me
I like peaceful melody

It's your God-forsaken right to be loved love loved loveloved

.
So I won't hesitate no more, no more

It cannot wait, I'm sure

There's no need to complicate, our time is short

This is our fate, I'm yours.."

.

[I'm yours - Jason Mraz]

"Estando em outro país e tendo acesso a informações sobre as principais características do seu povo, pude sabê-lo "individualista".
O conhecimento dessa particularidade deixou-me curioso a respeito dos motivos que estão levando as pessoas a isolarem-se umas das outras, além das conseqüências de tal atitude.
A ascendência do ter sobre o ser, a quase que obrigatoriedade de sobressair-se pela aparência, a importância de um grande saldo bancário, o automóvel último tipo e a roupa da moda fazem com que as pessoas vivam na sua redoma particular, presas apenas das suas vontades e das suas aspirações.
Pode parecer incrível, mas até nas danças modernas as pessoas se isolam. É extremamente difícil vermos pares dançando abraçados. Tornou-se, como diriam alguns, meio "démodé", quadrado. A intimidade gerada por um abraço, mais do que ser sensual ou sexual, transmite conforto, segurança, afeto, carinho, respeito. Preenche as necessidades de quem é abraçado e permite, a quem teve a iniciativa do gesto, demonstrar ser capaz de transmitir sua generosidade.
Desde que descarregado de outras intenções, o simples enlaçar com os braços é uma atitude poderosa. Transmite-se, através dele, inclusive o respeito para com a outra pessoa. Tomemos, como exemplo, a forma de apresentar sentimentos a quem passa pelo difícil momento da perda de um ser querido.
Quaisquer que sejam as palavras escolhidas para confortar essa pessoa poderão ser, no mínimo, inócuas, sem o verdadeiro sentido do que deveriam exprimir. Já o abraço forte demonstra o apoio, o conforto e a segurança oferecidos. Aquele que é abraçado pode confiar na força que lhe é transmitida, a confiança que lhe está sendo destinada.
Quando estamos nos sentindo sozinhos, meio que tristes ou com o horizonte fora de foco, um abraço é o melhor dos remédios. Faz-nos sentir queridos, alvos da atenção que necessitamos.
As palavras, nessas horas, talvez não signifiquem muito. O poderoso afeto que nos é destinado tem a força de erguer-nos do fosso e parece muito grande, maior do que a mais alta montanha. O ombro que nos recebe é sempre capaz de nos animar, de nos trazer de volta aos bons momentos da vida.

.

.

As crianças, por exemplo, na sua natural dificuldade para se expressarem através de palavras, demonstram todo o seu carinho com longos e apertados abraços. Chegam a ranger os dentes com a finalidade de nos mostrar a força do seu sentimento. É uma das mais reais provas de sentimento puro, de vontade de gritar sua demonstração de carinho.
Abraços de boas-vindas podem ser a prova de que a sua falta foi realmente sentida. Parecem querer dizer que o seu lugar, durante a sua ausência, foi ferrenhamente guardado. Quem permaneceu aguardando o seu regresso, qualquer que tenha sido o motivo da sua ida, precisava de você ao lado, tendo compreendido bem o motivo que o tenha privado da sua presença.
Está verdadeiramente feliz com a sua volta. Ah!, e os abraços de amor... Não existe quem a eles resista. Conseguem dizer o que as palavras jamais conseguiriam. Nem os olhos abertos se lhes resistem.
Vencidos, semicerram-se. A gana (a boa gana) se transforma em dedos crispados. Os rostos parecem querer invadir um ao outro.
Acontece uma verdadeira fusão de corpos e almas. É uma das mais expressivas formas de demonstração de amor.
Dois seres que se amam se completam nesses momentos. É o céu e a terra juntos. Existe, ali, a prova da divindade nos seres humanos, a sublime parte de ambos. Assim é que, diante do que consegui dizer, gosto de continuar com os meus princípios de integração/interação. Preciso de outro(s) ser(es) humano(s) ao meu lado. Para abraçar e/ou ser abraçado."
.

[Alberto Petrocchi]

"Sorri quando a dor te torturar

E a saudade atormentar

Os teus dias tristonhos vazios

.

Sorri quando tudo terminar

Quando nada mais restar

Do teu sonho encantador

.

Sorri quando o sol perder a luz

E sentires uma cruz

Nos teus ombros cansados doridos

.

Sorri vai mentindo a sua dor

E ao notar que tu sorris

Todo mundo irá supor

Que és feliz"

.

[Charles Chaplin]

"Meu coração está aos pulos!

Quantas vezes minha esperança será posta à prova?

Por quantas provas tera ela que passar?

Tudo isso que está aí no ar

Malas, cuecas que voam entupidas de dinheiro

Do meu dinheiro, do nosso dinheiro

Que reservamos duramente para educar os meninos mais pobres que nós

Para cuidar gratuitamente da saúde deles e dos seus pais

Esse dinheiro viaja na bagagem da impunidade

E eu não posso mais.

Quantas vezes meu amigo meu rapaz minha confiança vai posta a prova, quantas vezes minha esperança vai esperar no cais?

É certo que tempos difíceis

Existem para aperfeiçoar o aprendiz,

Mas não é certo que a mentira dos maus brasileiros

Venha quebrar no nosso nariz.

Meu coração tá no escuro,

A luz é simples,

Regada ao conselho simples de meu pai, minha mãe, minha avó

E os justos que os precederam: "Não roubarás", "Devolva o lápis do coleguinha", "Esse apontador não é seu, minha filha".

Ao invés disso, tanta coisa nojenta e torpe tenho tido que escutar

Até habeas corpus-preventivo coisa da qual nunca tinha visto falar e sobre qual minha pobre lógica ainda insisti esse é o tipo de beneficio que só o culpado interessara.

Pois bem, se mexeram comigo,

Com a velha e fiel fé do meu povo sofrido,

Então agora eu vou sacanear: Mais honesta ainda eu vou ficar.

Só de sacanagem!

Dirão: “Deixa de ser boba, desde Cabral que aqui todo o mundo rouba”

E eu vou dizer: Não importa, será esse o meu carnaval,

Vou confiar mais e outra vez.

Eu, meu irmão, meu filho e meus amigos,

Vamos pagar limpo a quem a gente deve

E receber limpo do nosso freguês.

Com o tempo a gente consegue ser livre,

Ético e o escambau.

Dirão:"É inútil, todo o mundo aqui é corrupto, desde o primeiro homem que veio de Portugal”.

Eu direi: Não admito, minha esperança é imortal. Eu repito, ouviram? IMORTAL!

Sei que não dá para mudar o começo

Mas, se a gente quiser, vai dar para mudar o final!"

.

[Elisa Lucinda-Só de sacanagem]

[Amigo é casa]

Nossa correria diária não nos deixa parar para perceber se o que temos já não é o suficiente para nossa vida.
Nos preocupamos muito em TER:
Ter isso, Ter aquilo, comprar isso, comprar aquilo.
Os anos vão passando, quando nos damos conta, esquecemos do mais importante que é VIVER e SER FELIZ!
Muitas vezes para ser feliz não é preciso Ter, o mais importante na vida é SER.
As pessoas precisam parar de correr atrás do Ter e começar a correr atrás do SER:
Ser Amigo, Ser Amado, Ser Gente.
Tenho certeza de que, quando SOMOS, ficamos muito mais felizes do que quando TEMOS.
O SER leva uma vida para se conseguir e o Ter muitas vezes conseguimos logo.
O SER não se acaba nem se perde com o tempo, mas o Ter pode terminar logo.
O SER é eterno, o Ter é passageiro.
Mesmo que dure por muito tempo, pode não trazer a felicidade e é aí que vem o vazio na vida das pessoas...
Por isso, tente sempre SER e não Ter.
Assim você sentirá uma felicidade sem preço!
Espero que você deixe de cobrar o que fez e o que não fez nos últimos anos e que você tente o mais importante:
SER FELIZ!

[Um ótimo fim de semana]

Perguntaram ao Dalai Lama:
- O que mais te surpreende na Humanidade?
E ele respondeu:
- "Os homens... Porque perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem dinheiro para recuperar a saúde. E por pensarem ansiosamente no futuro, esquecem do presente de tal forma que acabam por não viver nem o presente nem o futuro. E vivem como se nunca fossem morrer e morrem como se nunca tivessem vivido."

.
"Senhor: Fazei de mim um instrumento de vossa Paz.
Onde houver Ódio, que eu leve o Amor,
Onde houver Ofensa, que eu leve o Perdão.
Onde houver Discórdia, que eu leve a União.
Onde houver Dúvida, que eu leve a Fé.
Onde houver Erro, que eu leve a Verdade.
Onde houver Desespero, que eu leve a Esperança.
Onde houver Tristeza, que eu leve a Alegria.
Onde houver Trevas, que eu leve a Luz!
Ó Mestre,
fazei que eu procure mais:
consolar, que ser consolado;
compreender, que ser compreendido;
amar, que ser amado.
Pois é dando, que se recebe.
Perdoando, que se é perdoado e
é morrendo, que se vive para a vida eterna!
Amém"

[Oração de São Francisco de Assis]

.

[Acalma o meu dia.]

“Dizem que o que procuramos é um sentido para a vida. Penso que o que procuramos são experiências que nos façam sentir que estamos vivos.”( J.Campbell)

Para uns, a jornada é curta e agradável. Para outros a jornada é acidentada, e em alguns momentos, dá vontade de desistir. Ao contrário do que pensamos, é nesses momentos que algo muito maior está acontecendo. Estamos aqui para aprender, não para sofrer. É impossível apagar o passado. Porém é possível se desapegar das lembranças dolorosas. E assim desbloquear a paralisia afetiva.
À medida que ganhamos experiências, um pouco mais nos é revelado. Para isso é preciso abrir a mente. Ninguém é igual a alguém e ninguém é perfeito. A vida vai oferecendo fatos com os quais conseguimos lidar, conforme vamos aprendendo a administrá-los. É assim que a vida funciona. Avançamos no caminho espiritual através dos relacionamentos.
Deepak Chopra escreveu:"Seja qual for o relacionamento que você atraiu para dentro de sua vida, numa determinada época, ele foi aquilo de que você precisava naquele momento."
Repare: Nada é por acaso. Nós nos colocamos em uma espécie de “trilha”, que sempre esteve aí, o tempo todo, à espera. Elegemos grande parte do nosso destino. A vida que temos que viver para alcançar o significado de ser mais humano.
"Você não consegue mudaro que não consegue encarar". (James Aldwin)
Por isso, onde quer nos encontremos, é exatamente onde precisamos estar, nesse momento. Quando estivermos prontos para fazer uma coisa nova, de maneira nova, faremos. Há sempre alguém à espera da pessoa na qual estamos nos transformando. Talvez, ainda não estejamos prontos para reconhecê-la. A cada momento, cada um de nós está passando pelo processo de “ser” e de “se tornar”. Como as pessoas, os nossos relacionamentos também mudam. E ainda há muito a aprender. Há muito a ser realizado.
Apesar dos problemas, resta a fé, a gratidão, a alegria e a esperança.

"...Quem ocupa o trono tem culpa

Quem oculta o crime também

Quem duvida da vida tem culpa

Quem evita a dúvida também tem

Somos quem podemos ser

Sonhos que podemos ter..."

[Engenheiros]

.

[Vista da casa de praia de Cotovelo Natal-RN]